Nessa época do ano tds ficam sem tempo... rs... no studio tá bastante corrido e pra ajudar fiquei alguns dias sem comp (quase fiquei maluca), entao nao tive tempo d postar.
Confesso q dei algumas escorregadinhas nesse tempo, até fiquei alguns dias sem ir na acadmia... mas sei que nao posso desistir e continuo firme em busca do meu objetivo!
Vou mudar a minha alimentaçao... nada d carboidrato após as 18h... tenho q resistir!!
