Q semaninha hein.. rs... comecei reformando o estudio com o meu marido... aff... da trabalho hein !! Desde domingo estamos mexendo em algumas coisinhas.. sai daqui ontem 23h e pouco e ainda ficou coisa pra fazer hj q resolvemos pela manha. ÊêêêÊ
Agora tdo está voltando ao normal.. confesso q minha alimentaçao foi pessima esse findi.. ate pizza rolou (
Hj o post vai ser rapidinho pq tenho q trabalhar ne minha gente... dps do trabalho q deu arrumar isso aq tenho q colocar a mao na massa novamente e recuperar o investimento.. rs
Meu café da manha foi 1 cop. de leite desnatado com café e adoçante. 2 fatias de pao integral c/ 1 fatia d queijo mussarela. E ainda nao almocei, pra variar tenho almoçado tarde (ossos do oficio). Sempre tenho algum biscoito integral, barrinha d cereal ou fruta pra dar uma beliscada antes do almoço pra rolar d comer d 3 em 3 horas mas hj nao foi possivel... acabou o meu biscoitinho e nao trouxe nenhuma fruta entao eu nem sai pra comprar nada ja pra nao cair em tentaçao por outras coisas. Vou d agua msm ate a hora do rango.. rs
AF do dia: 30 min. d caminhada, foi pouco mas foi o q deu pra fazer.
BJooss e uma OTIMA semana !!!
